GESP مواد لازم

مواد لازم برای ایجاد حس خوب به منظور اتمام پیپر شماره چهار کلاس GESP:
1- پیچش کلاس دکتر انجمنی- یک جلسه، به بهانه درد در ناحیه ستون مهره ها.
2- خرید - به مقدار لازم ، توصیه می شود در لیست خرید بادمجان و شکلات گنجانده شود. محققان ثابت کرده اند این دو ماده تاثیر بسزایی در ایجاد سر خوشی دارند.
3- شام خوشمزه و فوری- یک وعده، \پاستا پیشنهاد می شود.
4- استراحت- 1 ساعت ، نوع در برابر تلویزیون یا در حال فیلم دیدن توصیه می شود. توصیه: ابدا سراغ فیلم های هنری نروید.
5- چای: نعناع و یا چای سیاه.

بریم ببینیم این همه مقدمه چیدیم به کجا میرسیم!!